Правила профилактики заболеваний

Снова в школу! Простые правила профилактики заболеваний:

- Перед выходом в школу проверять в портфеле наличие антисептических салфеток; 
- Обратить особое внимание на подбор одежды: помните про значимость комфортного теплоощущения, не перегревайтесь и не переохлаждайтесь; 
- Ежедневно измерять температуру тела;
- Заниматься в одном кабинете, закрепленным за классом; 
- На переменах выполнять упражнения на расслабление мышц спины и шеи, гимнастку для глаз;
- Учиться правильно прикрывать нос при чихании;
- Регулярно проветривать помещения;
- Не забывать делать физкультминутки во время урока;
- Питаться правильно;
- Правильно и регулярно мыть руки;

⠀Подробности – в инфографике.