Как успешно пережить кризисы в семье?

Появление ребенка означает переход молодой семьи на следующую стадию жизненного цикла. Возникает потребность в перераспределении ролей, времени, семейного бюджета. Часто супругам становится уже не так просто договариваться друг с другом, как раньше. 

Как сохранить и развивать свои отношения, в новом качестве — супругов и родителей одновременно — рассказывает психолог семейного центра «Кутузовский»!

Всегда старайтесь найти время, чтобы спокойно обсудить текущие сложности. Понятно, что такого времени немного у семьи с маленьким ребенком. Тем не менее, регулярно обсуждая проблемы, можно предотвратить появление больших обид и замыкания в себе одного или обоих супругов. При этом говорить нужно про себя и свои чувства, а не упреками в адрес партнера.

Родители должны помнить, что они еще и супруги. 

Разумеется, первые месяцы после родов вся жизнь семьи вертится вокруг новорожденного, это неизбежно. Постепенно родители привыкают к уходу за малышом, мама восстанавливается, появляется определенный режим. В этот момент и стоит вспомнить о том, что молодые родители — еще и любимые люди друг для друга, что им тоже нужны внимание и близость партнера, общие интересы.

Ответственным родителям свойственно чувство вины за отсутствие дома, даже если ребенок остается всего на несколько часов с любимой бабушкой или хорошей няней. Не стоит этому поддаваться: счастливые мама и папа будут гораздо лучшими родителями, чем погрязшие в ежедневной рутине. Подросшего малыша можно оставить и с ночевкой, чтобы мама и папа могли побыть вдвоем и переключиться немного с родительских ролей.

Не забывайте, что папа — такой же родитель, как и мама. Он вполне может провести пару часов с ребенком, в то время как мама сходит в парикмахерскую или встретится с подругой. В будущем папы, которые с младенчества заботились о малыше, имеют с ним гораздо более близкие и теплые отношения.

На любой стадии жизни пара может столкнуться с трудностями. Это совсем не значит, что любовь ушла! Если вы с супругом оказались в похожей ситуации, не откладывайте визит к специалисту и обращайтесь в Семейные центры города Москвы: https://xn--e1aaancaqclcc7aew1d7d.xn--80adxhks/