Московские маршруты для пробежек

Пробежка по природным территориям Москвы позволит укрепить здоровье, и принесет удовольствие от созерцания красоты окружающего мира.

Бегать на природных территориях Москвы не только полезно, но и приятно. Во время бега наслаждаешься свежим воздухом и красивыми пейзажами. Также спортсмены знакомятся с миром флоры и фауны, поскольку есть шанс встретить по пути диких зверьков, различных птиц и растения. Мосприрода подготовила список самых красивых маршрутов для пробежек.

► Памятник природы «Серебряный Бор»

Маршрут «У озера Бездонное» (координаты: 55.779610, 37.430780; координаты старта и финиша совпадают). Протяженность – 1,2 км. Пробежка мимо больших тростниковых болот даст возможность встретить его обитателей. На озере можно увидеть крякву, хохлатую чернеть и камышницу, а над водой – парящих озерных и речных крачек. В теплой воде пруда Копань можно заметить земноводных: лягушек, болотную черепаху с пятнистой мордочкой.

► Природно-исторический парк «Царицыно»

Маршрут «Долина реки Язвенки» (координаты: 55.599645, 37.709808; координаты старта и финиша совпадают). Протяженность – 1,8 км. Спортсменов и любителей активных прогулок здесь ждут крутые горки и подъемы. Такая трасса подойдет любителям бега по пересеченной местности.

► Природный комплекс Зеленограда

«Зеленый маршрут: природный комплекс Зеленограда» (координаты: 55.988343, 37.213836; координаты старта и финиша совпадают). Протяженность – 1,7 км. Благоустроенная беговая дорожка со специальным покрытием. Пробегая мимо деревьев и кустарников, каждый может насладиться пением птиц, красотой искусственного водоема – Большого городского пруда, в центре которого устроено три фонтана. Здесь есть возможность понаблюдать за водоплавающими птицами. Вдоль берегов пруда проложены прогулочные дорожки, на которых установлены деревянные скамейки и лежаки для отдыха.          

«Зеленый маршрут: дендропарк» (координаты старта: 55.986571, 37.213511; финиша: 55.984526, 37.223714). Протяженность – 0,7 км.  Беговая дорожка со специальным покрытием. Спортсмены познакомятся с видовым разнообразием деревьев и кустарников как местных видов, так и «пришельцев» с других территорий.  

► Природно-исторический парк «Кузьминки-Люблино»

Маршрут «Пробежка у прудов в парке «Кузьминки-Люблино» (координаты старта: 55.696378, 37.787884; координаты старта и финиша совпадают). Протяженность – 3 км. Маршрут пробежки проходит по живописным аллеям природно-исторического парка, где можно насладиться открывающимися видами, природными и архитектурными памятниками. Спортсмены пробегут мимо памятника природы «Петровский дуб», увидят необычных представителей фауны (черепах) и послушают пение птиц.